В событиях, в которых мы все участвуем, даже просто наблюдая за ними со стороны, происходит очень быстрое эмоциональное выгорание. Оно проявляется, как в гиперчувствительности, так и в озлобленности. Читайте советы психолога Светланы Ройз по работе с собой, своим телом и сознанием.

Все в жизни имеет свои ритмы, и часто самые важные вещи случаются во время пауз. Во время моей творческой паузы я делала только то, к чему чувствовала интерес, что было любопытным. Я читала беспорядочно и запоями. Не ставила никаких целей. В это время и произошла кардинальная переоценка ценностей, появились новые смыслы. Читайте историю коуча Тамары Сухенко.

Управляйте своим разумом, иначе он будет управлять вами. Гораций. Ум помогает быть правым, а сердце - любимым. Ум объясняет жизнь, а сердце - живет. Ум разъединяет, сердце  объединяет. Ум ищет почему, сердце ради чего. На пути ума ты встречаешь врагов, на пути сердца - учителей. На пути ума ты недоверяешь, на пути сердца - веришь.

Каждый миг – возможность измениться. Говори чаще жизни «Да». Если в вашей жизни наступил момент осознания, что нужно что-то менять и вы готовы раскрыть потенциал нового, несвойственного для вас поведения - предлагаем вам фильмы для перезагрузки жизни.

Какими словами выразить наши отношения со временем? Можно постигать его суть, учиться у него, устанавливать с ним отношения, советоваться с ним, слышать его, совершая действия и рождая идеи, время которых пришло. Если же настало время остановится, то именно в этом неделании и есть великий смысл.  Возможности открываются наблюдающим.  

Успеть все – с таким запросом часто приходят руководители и сотрудники, но задача в такой формулировке - невыполнима. Самое главное понять – что важное в жизни или в бизнесе мы хотим успеть. Тайм-менеджмент как система знаний позволяет намного повысить эффективность бизнеса, карьеры и жизни в целом. Для улучшения своих навыков найдите свои болевые точки и определите инструменты тайм-менеджмента, эффективные для Вас.