В событиях, в которых мы все участвуем, даже просто наблюдая за ними со стороны, происходит очень быстрое эмоциональное выгорание. Оно проявляется, как в гиперчувствительности, так и в озлобленности. Читайте советы психолога Светланы Ройз по работе с собой, своим телом и сознанием.

Медицина рассматривает болезнь как «помеху для нормального здорового состояния человека» и, следовательно, пытается не только убрать эту помеху, но и предотвратить болезнь как таковую, стерев ее с лица земли. Болезнь — это нечто гораздо большее, чем функциональное несовершенство природы. Она является частью регулирующей системы, стоящей на службе эволюции. Выздоровление связано с расширением сознания. Коучинг здоровья позволяет посмотреть шире на возникшие проблемы, восстановить жизненный баланс и создать условия для выздоровления. 

Отказ от контроля творит чудеса … когда спонтанно случается что-то, о чем я не подумал,  это всегда элегантнее, проще и более истинно. Цена этой красоты заключается в том, что ее нельзя контролировать с помощью сознательной мысли. Ее можно только допустить. Т.Голви

Нейробика дает возможность упражнять мозг, не требуя для тренировок специального времени и определенного места. Спортзалом для обучения и занятий нейробикой становятся прозаические события нашей жизни – наши будни.