Задать вопрос

Задать вопрос
x

Наши клиенты: 


  • Лого клиенты сайтАгентство США з міжнародного розвитку USAID
  • Райффайзен Банк Аваль
  • Міністерство економічного розвитку і торгівлі України
  • Компания Sanahunt Luxury Concept Store
  • Киево-Могилянская Бизнес-Школа KMBS
  • IFC - Международная финансовая корпорация
  • Оболонська адміністрація міста Києва
  • Громадська організація ЦЕНТР ЮЕЙ. Проект Сильніші разом
  • Громадське телебачення Львів та Черкаси
  • Громадська спілка Фонд підтримки реформ в Україні 
  • Телеканал Украина
  • Девелоперская компания «Проектбуд Плюс»
  • Правовая группа Павленко и Побережнюк 
  • Компания Whirlpool
  • Журнал Натали  
  • Киевская городская государственная администрация
  • АТ Ощадбанк
  • Ассоциация выпускников университета Крок
  • Громадська організація Демальянс Жінки 
  • Частная школа Афины
  • Украинская соцсеть для мам - Свитмам
  • Частный детский сад Всесвіт
  • Учебный центр Укрпромлифтзвар
  • Учебный центр Перспектива XXI век 
  • Дизайн-студия ArtPartner
  • Агентство интернет рекламы ADtarget
  • Компания Monsun Lachenmeier
  • Компания Orga Systems Ukraine 
  • Украинский Центр Порозуміння 
  • Компания E-Soft 
  • Компания Marconi оконные системы Hi-end класса 
  • Компания Рабен Украина 
  • Стоматологическая клиника 32 Перлини
  • Строительная компания Акварели
  • Ивент-агентство Артмаксима
  • HR агентство Dovgan
  • Компания Olmax
  • Громадська організація НА ЧАСІ, проект Опорні школи 
  • Населенный пункт с.Бобрица 
  • Населенный пункт с.Забирье
  • Населенный путнкт с. Белогородка
  • Населенный путнкт с. Вытачив
  • Отчий Дом, объединение социальных проектов и др.

 


 

Отзывы о фасилитации:

 

Любов Акуленко, керівник проекту інформаційної кампанії «Сильніші разом!» 

Шановна Тамаро! Від імені ГО «Центр UA», команди інформаційної кампанії «Сильніші разом» хочемо висловити Вам свою вдячність за стратегічну сесію по написанню плану реалізації нового проекту “Stronger Together – East”. Впродовж трьох днів плідної роботи команда різних характерів, поглядів та кваліфікації зуміла відверто проговорити про свої успіхи та проблеми. Коучер не втручалась в процес, але разом з тим контролювала ситуацію та професійно вела розмову у правильному руслі, якщо учасники відволікались.

 

Завдяки взаємному бажанню досягти запланованих результатів наприкінці сесії команда отримала вже готовий продукт, який не потребував доповнень та доопрацювань. Оскільки план був розроблений під керівництвом Тамари коли всі учасники були в середовищі, яке стимулювало до обміну ідей і де кожен висловлював свою думку, то результатом став не одноосібний план, а командні рішення, які стимулюють до його реалізації.

 

Окрім професійної фасилітації, команда Тамари ще й подбала про всі організаційні моменти підготовки. Ще до проведення самої стратегічної сесії коучер познайомилася з кожним особисто, провела бесіду, а також врахувала всі побажання та очікування команди. Тамара і після проведеної роботи слідкує за тим, як йде процес в команді, і чи виконує команда те, що пообіцяла собі і колегам.

 

На сьогоднішній день проект вже два місяці успішно реалізовується і йде чітко за графіком; команда вмотивована і готова продовжувати втілювати свої ідеї в нових проектах.В майбутньому команда інформаційної кампанії «Сильніші разом» планує співпрацювати зі Школою розвитку особистості «Humantime» та реалізовувати свої найсміливіші ідеї.

 

Колектив Громадської організації Центр UA

Перш за все хочемо подякувати за створення комфортної атмосфери та індивідуальний підхід до роботи. Дуже імпонувала націленість та бажання зрозуміти філософію діяльності організації та її попередній досвід напередодні стратегічної сесії. У тому числі, завдяки цьому вдалося досить глибоко розібрати основні складові елементи проектної діяльності організації для їх подальшої імплементації в деталізований стратегічний план. Ще раз підкреслили для себе багато можливих напрямків підсилення синергії між проектами.

 

Отзывы участников тренинга "Тайм менеджмент в стиле коучинг": 

 

Коллектив компании Sanahunt Luxury Concept Store

 - Тренинг помог лучше сбалансировать "медленное" и "быстрое" время. Я смог уделить время планированию и виденью своей жизни; бороться с поглотителями времени; уделять время как работе, так и развитию мира вокруг себя. 

- Я стала более осознанно подходить к отдыху и индивидуальным ритмам, это повышает экологичность. Осознала свои ценности, что привело к выводу, что они гораздо больше соотносятся с ценностями компании, чем я предполагала. Это привело к большей удовлетворенности моим жизненным этапом в целом. Тема цветного менеджмента и матрица "квалификация желание" помогли больше осознать мотивы поведения окружающих и найти более эффективный подход к ним.

- Тренинг дал прекрасные инструменты к самоорганизации. В первую очередь для меня это была возможность пересмотреть все свои планы (особенно важно – долгосрочное видение), задачи и глобальные цели не только в контексте работы. Теперь я стараюсь уделять и выравнивать все сферы своей жизни.

- Понравилась хорошая коммуникация с группой. Очень хорошо, что есть элементы коучинга. Есть много того, что легко и применимо в работе. В раздаточных материалах есть много полезной информации.

- Понравилось, что тренинг включал вопросы и темы не только связанные с тайм-менеджментом. Понравилась манера преподавания ведущих, грамотная работа с аудиторией, формат тренинга – 4 встречи по 4 часа. Этот тренинг лучше и полезнее тех, на которых я бывала ранее. Некоторые инструменты стали для меня открытием и, надеюсь, смогу ими воспользоваться.

- Поняла откуда у меня негативное отношение к слову «план». Очень важным стал материал о ценностях, приоритетах и мотивации. Тренеры великолепны. 

 

Ирина, сектор финансы

- Данный курс был очень познавательным и полезным для меня. Пройдя его, я ощутила осознанность своих действий, своих выборов, целей, задач и жизни в целом. Я почувствовала себя капитаном собственного корабля «Жизнь», а не только его пассажиром. Полученная информация от замечательного коуча имела не только теоретический и практический характер, но и мотивирующий.
- Ответить, казалось бы, на простой вопрос: «Что дал мне курс?», - непросто. Непросто потому, что курс дал очень много. Уверена, что со временем осознаний будет еще больше. Это как послевкусие от хорошего вина или шлейф вашего любимого аромата.
- Я учусь и продолжаю говорить «нет» бесполезным вещам и событиям в моей жизни. Я стала более уверенной.
- Данный курс помог мне научиться жить в настоящем с ощущением радости, а не в переживаниях о будущем.
- Я получила техники, способы, знания, которые помогают развивать собственные навыки в управлении собой в потоке времени.
- В условиях ограниченности времени, т.е. в сутках 24 часа, я научилась уделять его себе с чувством спокойствия и без спешки, потому что я научилась строить свои взаимоотношения со временем.
- Я научилась ставить цели и расставлять приоритеты. Стоит отметить, что группа небольшая и чувствуется индивидуальный подход.
- Этот курс стал частью моей жизни, полученные знания легко имплементировались в нее.
- Я благодарна нашему коучу Тамаре Сухенко за проделанную работу. Вы являетесь профессионалом своего дела, и то что Вы делаете – это полезно и ценно для людей. СПАСИБО!

 

Влад, маркетолог Imperial Tobacco Group 

- Каждый современный человек в своей жизни встречается с новыми задачами и вызовами, но порой не знаешь как начать, как подступиться. Тренинг помогает  систематизировать уже имеющиеся знания по тайм-менеджменту, а так же дает большое количество новых, при этом полностью раскрывает и разъясняет их.
- Программа разбита на модули и это помогает пропустить полученные знания через себя, дает возможность понять, какие инструменты применимы в твоей жизни и в твоей работе. В какой-то момент перестаешь воспринимать новые умения как учебный материал, потому что они превращаются в неотъемлемые навыки.
- Ранее я не планировал дальше, чем на год вперед, но в процессе тренинга смог построить видение на 25 лет вперед. Бесспорно, жизнь будет вносить свои коррективы, тем не менее, векторы выставлены. Так же двигаться к цели помогает составление списка желаний.
- Тайм-менеджмент это не только структурирование своей профессиональной  деятельности, но и жизни в целом. Раньше я не задумывался сколько времени уделяю  отдыху и что сам отдых может быть продуктивным. Стал резервировать время под собственное развитие учитывая свои ценности.
- Большая благодарность коучу Тамаре Сухенко за  комфортную обстановку во время  проведения модулей, ее энергетику и внимание к каждому участнику тренинга.
- Отдельно стоит отметить манеру преподнесения информации, объяснение материала с  использованием примеров, историй и собственного опыта. 
- С уверенностью могу рекомендовать авторские тренинги от HumanTime!

 

Виктория, врач

- Я благодарна Тамаре за курс по тайм-менеджменту, который помог и помогает мне навести порядок в моей жизни. Ведь часто происходит, что живешь, время куда-то уходит, всегда много дел и ты не замечаешь самой жизни, ходишь по одному кругу.
- Этот тренинг меня очень вдохновил и показал куда и как мне надо двигаться, какие ценности для меня важны и где искать ресурсы для дальнейшей жизни, как сделать так, чтобы мечты сбылись. Ведь хочется прожить долго и счастливо. Разве не для этого мы живем? Еще раз спасибо Тамаре и всей ее команде.

 

Коллектив дизайн-студии ArtPartner

- Мы Убедились, что тайм-менеджмент применим и для творческих специальностей :))

 - Научились более ясно формулировать цели, задачи, придумали ритуалы  для компании, чтобы внедрить тайм-менеджмент в жизнь.

- Было много реальных примеров из жизни, из практики кейсов компаний. 

- Тренинг побуждает применять все техники на практике. Если выполнять все задания, можно многого добиться в жизни и в бинесе.

- Тренинг помогает посмотреть на обыденные вещи с необычной точки зрения. После тренинга каша в голове упорядочилась.

- Cплотился коллектив, мы научились лучше друг друга слышать, вести диалог, участвовать в обсуждениях, делать анализ.

 

Надежда, логистика в сфере клинических исследований, SMO - Ukraine Agency, LLC

- Данный тренинг был очень ценным для меня - он дал мне ответ на вопрос: "А что делать дальше со своей жизнью?". Он не делает 30 часов в сутки из 24-х, но он учит, как использовать эти 24 часа наиболее эффективно для себя самого. Тренинг помог мне задуматься над тем, что для меня в моей жизни действительно важно.

- Понравился формат: помимо лекций, было много заданий на занятиях, а также домашних заданий, которые помогают выработать привычку применять техники каждый день. Очень благодарна тренеру Тамаре за индивидуальный подход, за примеры из ее жизни, за профессионализм, за то, что она помогла мне увидеть свое будущее в самом буквальном смысле, и помогла ответить самой себе, что нужно делать сейчас, чтобы иметь такое будущее. На тренинге присутствовала домашняя атмосфера, за что я очень благодарна тренеру и участникам. 

Ольга, руководитель HRагентстваDovgan, бизнес тренер, коуч

- Спасибо огромное Тамаре за этот увлекательный авторский тренинг! Со стороны тренера - коуча было очень много внимания к каждому участнику, заботы и позитива.

- Название тренинга полностью соответствует форме, содержанию и полученным результатам. Коучинговый процесс был запущен с момента начала тренинга и поддерживался на протяжении всего периода, так как больше всего письменных заданий (и дум, и переосмыслений, и открытий) мы проделывали в межмодульный период. Тренинг длился более 3 недель, я даже успела побывать на море… и все это время я была в материале. Коучинговый еще и потому, что Тамара предлагала нам найти свой собственный метод, не навязывая общепринятых способов иинструментов планирования.

- Благодаря такому формату, студент вживается в материал, шаг за шагом формирует правильные привычки и заново учиться дружить со временем (и с собой). Именно дружить, вот хорошее определение!Тамара смогла «зажечь», помогла найти те «кнопки», которые были выключены:)). Этот тренинг, я бы отнесла к разряду тренингов личностного роста. Я лучше начала понимать себя, перестала (или почти перестала) себя ругать, поняла причины своих «завалов», осознала некоторые ошибки. Чётче вырисовался вектор движения (на 5-10-20 лет вперёд): подробно, с деталями, появилисьвнутренние силы и …..везение! Дополнительный бонус - эффект - мы начинаем притягивать в нашу жизнь то, к чему стремимся. И правда, успевать я стала намного больше! Отдельно хочу отметить профессионализм тренера и его конгруэнтность. Для меня очень важно, когда слова не расходятся с делом. И тренеру веришь!Школа закончена, а мы продолжаем придумывать новые темы для обсуждения, чтобы снова увидеться и научиться новому друг у друга!.... А группа у нас собралась интересная, креативная, свободная… 

 

Виталий, сектор IT, компания Рабен Украина 

- Я прошел тренинг «Тайм менеджмент в стиле коучинг» и очень этому рад. Я часто сталкивался с неэффективным планированием, нехваткой времени на самое важное и во многом это касалось именно меня. Решив пройти тренинг по ТМ я рассчитывал, что меня научат работать более эффективно. Сейчас я удивлен тем, насколько большее мне удалось осознать и понять. 

- Можно перечислить то, что было пройдено (как строить план, как приоретизировать, как ставить цели, превращать их в задачи и достигать их, отдыхать, инструментарий для всего этого и прочее другое – в контексте ТМ), но меня удивило, что я получил ровно то, что было нужно именно мне.

- Очень заметны и полезны были те индивидуальные корректировки, которые вносились по ходу изложения курса и были направлены на удовлетворение именно моих потребностей. Также хочу отметить высокую, на мой взгляд, эффективность разделения тренинга на 4 занятия – это дает время на то, чтоб «набить шишки» освоенными инструментами.

 

Александр, сфера работы - IT индустрия, г. Талин

- Мне этот тренинг помог и помог очень сильно! Сочетание «глобальных» теоретических знаний и маленьких, понятных и простых в реализации практических шагов – это было здорово! Теория выстроила в голове систему, что для чего, что с чем связано и что от чего зависит и на что влияет. Практика же помогла начать действовать, т.е. менять свою жизнь в разных аспектах, выполняя простые и понятные действия. И важно было то, что самодисциплину мы рассматривали не саму по себе, а в контексте всей нашей жизни, вместе с другими аспектами (жизненные цели, логические уровни восприятия, режим дня). Это оказалось ключевым для меня моментом, так как помогло свести разрозненные знания из различных областей в целостную картину мира. Стало легче понимать, откуда тянутся корни многих личных заморочек (самосаботаж, неследование собственным планам, расфокусировка и т.п.) и с какой стороны подступаться к их решению.

- Говоря более предметно, запомнились лекции о режиме дня и об отношении ко времени (час времени утром не равен часу времени вечером), пирамида логических уровней, матрица Эйзенхауэра, А-Б-Ц-разбиение целей на день.

- Ещё регулярно вспоминаю лекцию о работе со своими мыслями и кто кем управляет, это помогает когда начинает «плавать» фокусировка. Отдельное спасибо за лекцию о пожирателях времени и как их отлавливать и с ними бороться – внезапно в сутках стало больше времени! Все эти инструменты прижились и я начал применять их в своей жизни. Конечно измениться за день или за неделю не получается и пробуксовки случаются, но теперь они какие-то более осознанные. Лучше удаётся выявлять их причины и пытаться на них влиять. С радостью порекомендую этот курс всем, кто как и я, тонет в водовороте жизни, имеет тысячу планов и не знает, за что хвататься и как всё успеть, а также не понимает, почему так много хочется и так мало получается и куда улетает время.

- Волшебной таблетки «измениться вмиг» вам не дадут, но снабдят всеми необходимыми знаниями и покажут, как их применять. А дальше только от вас зависит, захотите ли вы менять свою жизнь и осваивать эти знания – порой это бывает трудно, но когда видишь результаты, понимаешь, ради чего старался! И отдельное спасибо хочу сказать за ваше удивительно тёплое и человеческое отношение к ученикам и за стремление найти решения всех возникающих вопросов, технических или личных!


Отзывы сотрудников журнала Натали

 - Очень доступно подается информация. Тренер уделяет внимание каждому участнику, что помогает лучше понять и принять решение в дальнейшем.

- Профессиональный тренер, все доступно и главное применимо в жизни. С удовольствием буду теперь менять свою жизнь!

- Приятно получать совет и учиться у образованных и очень приятных людей. Очень легкая и позитивная подача. Хотелось бы в дальнейшем посещать ваши мастер-классы.

- Предлагаю включить тренинг в обязательном порядке в школьную программу! Спасибо!

 

Отзывы о коучинге:

 

Владислава Каневская, Вице-президент Украинского Центра Порозуміння

- Мой опыт сотрудничества с Тамарой начался в 2012 году и продолжается до сих пор - считаю ее одним из наиболее талантливых, глубоких и последовательных коучей в Украине! Наиболее запоминающимся был опыт участия в групповом коучинге по тайм-менеджменту - невероятный опыт переосмысления себя, принятия каких-то аспектов восприятия времени в свою жизнь и отличные инструменты для дальнейшей саморефлексии и отработки навыков. Очень нравится подход Тамары к развитию своего бизнеса и отношений с клиентами - деликатный и настойчивый одновременно, развивающий и свободный, предлагающий различные варианты и конкретный. С удовольствием рекомендую Тамару и Humantime как для личного развития, так и для групповых занятий!  

 

Роман Корнійко,  президент МБФ Отчий Дім

- Від імені всього нашого дружного колективу і від себе особисто висловлюю Вам щиру подяку за допомогу, яку Ви надали нам – Міжнародній Благодійній Фундації «Отчий Дім» - в проведенні семінару по баченню і місії нашої організації.

- Ми вже 15 років працюємо в сфері допомоги безпритульним та бездоглядним дітям, дітям-сиротам та дітям позбавленим батьківської опіки. З часу заснування постійно змінюється законодавча база в сфері захисту прав дітей в країні, наш колектив збільшується і оновлюється, змінюються умови перебування дітей у нас, розширились межі нашої діяльності, яка тепер не обмежується лише дітьми, тому ця стратегічна сесія, яку ми з Вами провели, допомогла нам обновити наше бачення, наші цілі і подивитись на нашу працю в світлі нових умов, а також розширити рамки діяльності організації і переглянути цільову аудиторію Отчого Дому. Вірю, що це дасть можливість нам бути більш успішними, цілеспрямованими та результативними в нашому служінні. Ми сподіваємось, що наша з Вами співпраця буде продовжуватись і поглиблюватись. Наші стосунки вже давно перейшли з суто ділових у дружні і ми дуже вдячні Вам за відкрите серце, за кваліфіковану допомогу і дружню підтримку. 

 

Марина, Киев

- В жизни бывает множество моментов, когда мы ощущаем, что время перемен пришло. Одни этим пользуются и воплощают свои идеи в жизнь, а другие просто продолжают мечтать. Так вот о себе - я понимала, что нужно расти и двигаться дальше. Но меня, всё время,  что-то сдерживало. Может быть лень, нехватка времени и много других причин, которые придумала я сама.

- На первой коуч–сессии я смогла посмотреть на свою жизнь более объективно. Всплыли все тайные желания и появилась готовность двигаться вперёд  в личной жизни и в сфере карьеры. Первая сессия была тем маленьким лучиком, который дал мне большую надежду на осуществление моих планов. Мне стало ясно, что не бывает вопросов, которые невозможно решить!

- Много людей уделяют огромное количество времени познанию себя, интересуются эзотерикой, посещают психологов, консультируются с астрологами. Этим мы разбираем свои прошлые ошибки, карму и прошлые нереализованные возможности.  Коучинг направлен в будущее, он  раскрывает потенциал человека, даёт толчок расти и смело продвигаться во всех сферах жизни.

- Очень важно, чтоб коуч был успешным человеком, как Тамара, и чувствовал своего клиента. Сконцентрироваться над вопросом и вести беседу, которую не хочется прерывать, можно только с человеком, у которого приятная внешность и спокойный голос. Мне повезло! И я попала именно к такому тренеру.

- В течение 8 сессий я уже вижу результаты и огромные сдвиги  во многих областях моей жизнедеятельности. Моя мечта о собственном, успешном бизнесе всегда жила во мне. Но только сейчас маленькими шажками я начала продвигаться верёд. Я уверенна, что у меня всё выйдет так, как я хочу! В моменты сомнений я получаю ощутимую поддержку коуча, что помогает не опустить крылья, и двигаться дальше.


Пианист, Киев-США

- Я давно слышал, что коучинг это модно, но никак не мог подумать, что это настолько эффективно. Точно не знаю, какие существуют правила, методики в коучинге, но одно мне стало ясно - я хожу на коучинг, чтобы поговорить с самим собой, и понять, чего же я на самом деле думаю о ситуации. Может быть у коучинга на самом деле другие цели, но я четко знаю зачем я на него хожу. Благодаря опыту Тамары я всегда получаю свои ответы на те вопросы, с которыми пришел. Это работает на самом деле)))


Наталия, Киев

- Хочу выразить свою искреннюю благодарность за сессию коучинга и за неподдельный интерес ко мне, как к клиенту, и осознаю, что слова слишком сухи, чтобы выразить мои впечатления.

- Во-первых, Ваше непредвзятое и доброжелательное отношение и профессиональный подход придали мне вдохновения и помогли четко сформулировать цели, необходимые мне для счастья и успеха в жизни.

- Во-вторых, с Вашей помощью мне удалось проанализировать, казалось бы, простые, но жизненно важные моменты моей жизни и увидеть, как пренебрежение некоторыми из них привело к тому, что моя жизнь выбилась из равновесия. Спасибо за Вашу помощь в совершении этих первых шагов на пути к целям, которые я смогла сформулировать.

 

Отзывы участников тренингов для подростков

"Как выбрать профессию будущего" 

Катя, 15 лет

- Мне было очень полезно то, что я избавилась от многих ложных убеждений относительно выбора профессии. Раньше я думала, что математика это не интересно и не для меня, и буду рассматривать  для себя только гуманитарные профессии, в частности лингвистику. Однако сейчас я понимаю, что языки я буду изучать не для того, чтобы сделать их своей профессией, а как обязательный навык современного человека. На тренинге я расширила свои знания о многих профессиях. Мне очень понравилась профессия логист. Также очень запомнились советы, которые звучали на тренинге. Очень понравился совет про то, что для развития мозга каждый день нужно делать что-то по новому. Спасибо вам за тренинг!

 

Люба, 15 лет

- На тренинге мне были полезны практические задания. Когда мы пробовали себя в роли представителей разных профессий, я смогла больше понять, что мне интересно, а что нет. Очень понравилось, что к тренеру всегда можно подойти с вопросом, который интересует и получить ответ. Для меня это было очень важно. 


Леша, 13 лет

- Мне понравилось то, что мы пробовали себя в разных профессиях. Полезно было узнать про схему резюме, т.е. как лучше его составлять и что нужно делать уже сейчас. На тренинге я узнал много чего нового о профессиях. Понравилось делать интеллект-карту "Моя будущая профессия" - мне это поможет в моем выборе, а также я повешу к себе на стену. Также я понял, что в моей будущей профессии я не хочу просто сидеть за компьютером, буду искать динамичную работу.

 

Михаил Жук, 15 лет

- Этот тренинг был для меня очень полезен. Буквально с первого занятия я более конкретно понял, чем бы хотел заниматься. Мне очень понравилась форма тренинга. С помощью вопросов, которые здесь звучали, ты выходишь на новые знания, расширяешь границы своего понимания относительно профессий и своего будущего. В ходе тренинга я понял, что мне интересно направление архитектуры и дизайна. Спасибо!


Александра Жук, мама подростка. 

 - Большое спасибо Тамаре Сухенко за тренинг по профориентации для подростков. Меня, как маму 15-летнего сына, очень беспокоила неопределенность в выборе будущей профессии. Ведь в этом возрасте, на мой взгляд, кроме абстрактной учебы пора приобретать конкретные навыки в конкретной сфере, изучать что-то более серьезно, профессионально. В результате посещения занятий мой сын получил более глубокое понимание себя, своих наклонностей, способностей, возможностей. И даже вполне конкретную сферу деятельности, которую до посещения тренинга мы вовсе не рассматривали и не обсуждали как возможный вариант. Для меня это было очень неожиданно. Но сейчас, спустя месяц после окончания тренинга, начав движение в выбранном направлении, я вижу, что эта сфера действительно может стать будущей профессией. 

- Я очень рекомендую данный тренинг для всех, кто в поиске. В повседневной жизни, к сожалению, очень легко пройти мимо важных значимых вещей. И нереально, подростку попробовать себя в разных сферах. На все просто не хватит времени. Поэтому польза от такого специализированного и высокопрофессионального тренинга очевидна.


Марина, 15 лет

- На тренинге мне очень понравилось прописывать цели. Я узнала, что если мы чего-то хотим, то важно это желание превращать в цель с точной датой выполнения, мне кажется это важно. Еще понравились задания, придумывать что-то необычное, о чем обычно не думаешь. В школе у нас нет такого подхода, и не развивается такое мышление, чтобы что-то придумывать. Благодаря этому я теперь знаю, что у меня есть творческий потенциал. В целом мне понравилось!


Даня, 15 лет

- Понравились задания, такие как «взять интервью», так как вряд ли я сам решился или вообще подумал это сделать. Очень понравились разноплановые задания-игры, которые позволили увидеть свои способности, возможности. Относительно улучшить, возможно, стоит добавить некоторые более сложные задания, требующие реального напряжения умственных сил. Это стимулировало бы к дальнейшей более активной работе. Тренинг интересный и полезный, идеально подходит для школьников-подростков своим таймингом, интервалами между модулями, способом изложения информации. Хорошо сделана рабочая тетрадь. Все было классно, спасибо!

 

Дима, 13 лет

- Очень понравилось, что в рабочей тетради и в самом тренинге предусмотрено много вопросов к себе, которые помогают понять самого себя. Отличный список фильмов, а также замечательное место проведения. Относительно улучшить тренинг, я думаю, что командные работы немного затянуты. Им можно было бы уделять немного меньше времени, торопя нас.

Наталья, Антон, Киев

- Спасибо большое за тренинг по профориентации и за личную консультацию для моего сына и меня. Вы помогли мне кристаллизовать многие моменты моих отношений с детьми и воспитания. Особенно важным для меня стал момент осознания того, что моим детям намного нужнее моя поддержка в развитии их интересов, чем моя оценка их интересов, поступков и поведения. Я уже вижу положительные сдвиги в  наших отношениях и верю, что мы на правильном пути.         

 

"Тайм-менеджмент или Кто в моей жизни режиссер?"

Лиза, 14 лет

- Мне понравилось планировать свой день, расставлять важность дел по приоритетам АВС, тема цели, как правильно ее ставить и достигать. Поняла, все идеи нужно записывать в специальный блокнотик, и когда-то одна из этих идей может быть реализована. Теперь я с собой в дорогу обязательно буду брать такой блокнот.

 

Марк, 12 лет

- Для меня очень полезным было то, что мы записали свои контекстные дела. Благодаря этому я смогу структурировать свои мысли. Также было полезным научиться ежедневному планированию. Я стал больше успевать и у меня остается время на себя, это приятно. Еще понравились инструменты лягушка и слон, такие дела у меня часто случаются, но зато теперь я знаю как с ними подружиться.


Кристина, 15 лет

- Очень полезно, что мы практиковались планировать на протяжении всех модулей. Теперь мне это делать легко и очень нравится. Также было полезно работать с целью - я узнала как цель нужно правильно формулировать, разбивать на кусочки и  достигать. Понравился формат тренинга. Благодаря игровым упражнением было легко усваивать информацию и совсем не было скучно. Также для меня было полезно узнать про инструменты  - лягушка и слон, и контекстные дела. Спасибо за интересный и полезный тренинг.

 

Настя, 12 лет

- Я для себя на этом тренинге взяла очень много полезного. Научилась планировать свои дела в специальной тетрадке-ежедневнике, это помогает, я всегда могу открыть ее и увидеть свой день, когда у меня есть свободное время. Изучила разные инструменты планирования, как расставлять приоритеты. Также очень полезно было завести  контекстные списки - записывать свои идеи. Спасибо Вам! 

- Отзыв спустя два месяца после прохождения тренинга: Тамара, спасибо большое за этот тренинг он мне действительно многому научил и так же помог, благодаря карте мечт я спланировала свою мечту и почти дошла до финиша получив на соревнованиях 3-е место и начинаю заниматься профессионально делом как и хотела.

 

Филипп, 14 лет

- Мне очень понравилось планирование. Было полезно то, что мы завели тетрадки, которые служат нам как ежедневники. Понравились методы планирования АВС и контекстное планирование. Я уже создал несколько списков и внес их в свою тетрадь. Также понравились инструменты тайм менеджмента лягушка и слон. Было полезно узнать про поглотители времени и как с ними бороться. У меня уже получается некоторые из них победить. Спасибо!


Ваш инструмент развития

Зарегистрируйтесь, чтобы скачать

Відео

Як обрати професію майбутнього

Як обрати професію майбутнього

  • Вебинар

    Вебинар "9 китов тайм-менеджмента"

  • Вводная коуч-сессия

    Вводная коуч-сессия

Галерея

Сайты партнеры