Задати питання

Задати питання
x

Статті

Перевал в середине пути, Джеймс Холлис. Конспект книги. [ Психологія ]

Известный юнгианский аналитик о кризисе среднего возраста. Конспект книги "Перевал в середине пути". "Он наконец оказался на вершине и все что он мог оттуда увидеть - это корпоративную стоянку машин".... Всем, кому 40+ может быть особенно интересно про задачи второй половины жизни. В среднем возрасте все разрешения отменяются, в них больше нет необходимости...


"Раненный целитель", статья Ролла Мэя - экзистенциального психолога [ Психологія ]

Про теорию раненого целителя. Мы лечим других людей с помощью своих собственных ран. Проницательность, которая приходит к нам благодаря собственной борьбе с нашими проблемами, и приводит нас к тому, чтобы мы развили эмпатию и креативность по отношению к другим… и сострадание…



Психологические особенности подросткового возраста [ Психологія ]

Одна из особенностей подросткового возраста - увлечения, хобби. Они необходимы для становления личности подростка, благодаря увлечениям формируются склонности, интересы, индивидуальные способности подростков. Знание подростковых увлечений помогает лучше понять внутренний мир и переживания подростков, улучшает взаимопонимание между подростками и взрослыми. Про особенности возраста читайте в блоге.



О смысле жизни, свободе и ответственности. Цитаты из книги "Дар психотерапии" Ирвин Ялом. [ Психологія ]

"Все мы, являемся созданиями, ищущими смысл. Созданиями, которые имели несчастье попасть в мир, лишенный внутреннего смысла. Одна из наших собственных задач состоит в изобретении такого смысла, который был бы достаточно значимым, чтобы поддержать жизнь и осуществить хитрый маневр отрицания нашего авторства этого смысла."


Кто ты помимо того, что ты делаешь? Наука быть живым, Джеймс Бьюдженталь. [ Психологія ]

Нас учат воспринимать свою личность через образование, отношения с окружающими, профессию. Таким образом мы можем надеяться стать кем-то или достичь чего-то. Но иногда случаются сильные поворотные переживания, когда, наконец, мы освобождаемся от всех этих объективаций и открываем свободу нашей глубочайшей природой. Читайте в блоге цитаты из книги Джеймса Бьюдженталя, легенды мировой психологии и психотерапии.


Как снять стресс и напряжение: телесные упражнения [ Психологія ]

Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Иногда стресс нам жизненно необходим и в некоторых опасных ситуациях сильные эмоции позволяют нам защитить себя. Но если стресс продолжительный, это истощает наш организм. Чтобы снять напряжение и наполнить себя энергией, предлагаем вам некоторые упражнения, которые помогут в этом.


Как избежать эмоционального выгорания. Рекомендации психолога Светланы Ройз. [ Психологія ]

В событиях, в которых мы все участвуем, даже просто наблюдая за ними со стороны, происходит очень быстрое эмоциональное выгорание. Оно проявляется, как в гиперчувствительности, так и в озлобленности. Читайте советы психолога Светланы Ройз по работе с собой, своим телом и сознанием.


Путь ума и путь сердца [ Психологія ]

Управляйте своим разумом, иначе он будет управлять вами. Гораций. Ум помогает быть правым, а сердце - любимым. Ум объясняет жизнь, а сердце - живет. Ум разъединяет, сердце  объединяет. Ум ищет почему, сердце ради чего. На пути ума ты встречаешь врагов, на пути сердца - учителей. На пути ума ты недоверяешь, на пути сердца - веришь.


Болезнь - как друг, который способен развенчивать игры нашего «Я». Коучинг здоровья. [ Психологія ]

Медицина рассматривает болезнь как «помеху для нормального здорового состояния человека» и, следовательно, пытается не только убрать эту помеху, но и предотвратить болезнь как таковую, стерев ее с лица земли. Болезнь — это нечто гораздо большее, чем функциональное несовершенство природы. Она является частью регулирующей системы, стоящей на службе эволюции. Выздоровление связано с расширением сознания. Коучинг здоровья позволяет посмотреть шире на возникшие проблемы, восстановить жизненный баланс и создать условия для выздоровления. 


Сезоны жизни: каков замысел того этапа, который проживаю я сейчас? [ Психологія ]

Мать природа старше нас, а значит мудрее, и уже много раз доказано, что она гораздо умнее ученых. Много знаний так очевидны из наблюдений за природой, а мы все ищем повсюду, где их нет. Универсальный ритм природы – Весна, Лето, Осень, Зима – наш великолепный учитель.


Человек сам в себе носит свои чудеса. Уроки жизненной мудрости от Конкордии Антаровой, автора книги Две жизни [ Психологія ]

Книга духовного знания не лежит вовне – она в сердце человека. И читать ее может только тот, кто учится жить свой каждый новый день, в который он вступил, повышая свое творчество.



Фокус - результат интереса. Отказ от контроля творит чудеса. [ Психологія ]

Отказ от контроля творит чудеса … когда спонтанно случается что-то, о чем я не подумал,  это всегда элегантнее, проще и более истинно. Цена этой красоты заключается в том, что ее нельзя контролировать с помощью сознательной мысли. Ее можно только допустить. Т.Голви